La naturaleza es sabia y tiene todo lo que necesitas para mantener tu piel joven y radiante. Toma nota de estos remedios naturales que te ayudarán a prevenir el envejecimiento de la piel o del cabello y mitigarán los primeros síntomas si ya han aparecido. Remedios...
La dieta vegetariana puede ser igual de rica en nutrientes o incluso más que una que incluya carne. Solo debes asegurarte de incorporar alimentos que sean ricos en proteínas, ya que este es uno de los principales beneficios nutricionales que aporta el consumo de...
Su sabor dulce e intenso y su precioso color son dos de las señas de identidad del té rojo, uno de los más consumidos en todo el mundo. Pero esta variedad de té, originaria de la región china de Pu-Er, esconde además un tesoro de nutrientes esenciales que aportan...
¿Te duelen las articulaciones? El dolor articular es uno de los más comunes entre personas sanas. Al margen de enfermedades, es frecuente que aparezca con la edad y también puede ser el resultado de una vida excesivamente sedentaria o, en el otro extremo, del exceso...
¿A quién no le gusta la pasta? Este alimento característico de la dieta mediterránea es tan delicioso como versátil. Además, es fácil de preparar y un éxito asegurado entre los niños. El problema es que su consumo siempre se ha asociado con el aumento de peso, como...
¿Estás siempre cansado? ¿Tu pelo está débil? ¿Tienes la piel pálida o con exceso de grasa? Todos estos males y muchos más pueden tener el mismo motivo: una mala alimentación. La hinchazón, los gases, el dolor de estómago o el estreñimiento son síntomas de una mala...
Delicioso, intenso y saludable, el rooibos es una infusión más que recomendable. Sobre todo para aquellos que prefieren evitar los excitantes como la cafeína o la teína. Es una de las infusiones que más se consume en todo el mundo y existen infinidad de variedades....
La cocina asiática y, en concreto, la japonesa, no dejan de ganar adeptos entre los occidentales. Tanto es así que no solo existen infinidad de restaurantes japoneses en España, cada vez más variados y especializados, sino que también cada vez somos más los que nos...
Ya sea por cambiar de aspecto o por cubrir las canas, la mayoría de las mujeres y muchos hombres utilizan de forma recurrente productos de coloración capilar. Los tintes vegetales para el cabello ganan cada vez más peso porque cada vez somos más conscientes del daño...
Dicen que la primavera la sangre altera y detrás de todo refrán hay algo de verdad. Más de la mitad de la población sufre en mayor o menor medida trastornos vinculados con la llegada de esta estación. Es lo que se conoce como astenia primaveral y sus manifestaciones...
