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Dolores articulares

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¿Te duelen las articulaciones? El exceso o la falta de ejercicio, las carencias alimenticias y la edad son las principales causas del dolor articular. En Distribuciones Ballester puedes comprar complementos o suplementos alimenticios para el dolor articular que te ayudan a mantener tus articulaciones fuertes y también reducen el molesto dolor de articulaciones.

Comprar online complementos para las articulaciones

Las articulaciones son las uniones entre los huesos que permiten que nuestro esqueleto no sea rígido, sino flexible. En definitiva, las articulaciones son lo que nos permite mover la cabeza, los brazos, las manos, los dedos, las piernas o los pies con total libertad.

Son partes muy delicadas de nuestro cuerpo ya que están sometidas a constantes movimientos, a nuestro propio peso y a posturas que no siempre son del todo saludables. Además, las articulaciones son zonas más débiles que los huesos y por tanto sufren más los golpes bruscos, el exceso de ejercicio o el sobrepeso.

Una articulación sana no debe doler. Las articulaciones, los cartílagos, los tendones, los músculos y los huesos contienen una proteína llamada colágeno que es la que hace que podamos moverlas sin que surjan roces ni choques entre los huesos que éstas unen. El problema es que con los años las articulaciones se van deformando y perdiendo movilidad y el cuerpo genera cada vez menos colágeno de forma natural.

Cuando la articulación deja de funcionar como es debido, aparecen los roces, el dolor y la inflamación. El dolor articular es realmente incapacitante y puede convertirse en algo crónico muy difícil de eliminar.

Por eso es recomendable ayudar a nuestro organismo a mantener unas articulaciones sanas y en perfecto estado con una buena alimentación, unos buenos hábitos de vida y la ayuda de complementos o suplementos para las articulaciones.

Además, hay complementos contra el dolor articular que lo eliminan de forma natural al aportar al organismo lo que necesita para que las articulaciones funcionen correctamente.

Comprar complementos contra el dolor articular

Los mejores complementos contra el dolor articular y para prevenir su aparición son:

Complementos de colágeno

Como hemos explicado, el colágeno es la proteína más importante en la formación de los tejidos que rodean a las articulaciones y permiten que se muevan de forma correcta y sin dolor. El cuerpo lo genera de forma natural pero con la edad esta producción natural se ralentiza. Entonces es el momento de ayudar a nuestro organismo y comprar complementos de colágeno contra el dolor articular.

Complementos de magnesio

El magnesio es un mineral fundamental que interviene en numerosas funciones de nuestro organismo, entre ellas la formación del colágeno que necesitan nuestras articulaciones. Está presente en los alimentos, pero es más frecuente de lo que creemos tener carencias de este mineral.

Sobre todo teniendo en cuenta que necesitamos dosis extra si vamos a exponer a nuestro organismo a un ejercicio intenso de forma habitual o si vamos a castigar a nuestras articulaciones sometiéndolas a sobrepeso o a llevar una alimentación deficiente.

Por eso comprar complementos de magnesio contra el dolor articular pueden ser nuestros grandes aliados para asegurarnos de que consumimos la cantidad necesaria y ayudamos así a nuestro organismo a generar el colágeno.

Causas y remedios del dolor articular

El dolor que aparece en las articulaciones no siempre se debe a un problema en la articulación puede estar motivados por muchas causas. Hay que tener en cuenta que son zonas en las que confluyen diferentes estructuras como los músculos, los tendones, los ligamentos o los huesos. Cualquier inflamación o irritación de estas estructuras en las zonas de articulación provocará el tan temido dolor articular.

Sedentarismo y ejercicio intenso

La vida sedentaria es uno de los principales enemigos de las articulaciones. Y es que, si no las movemos con frecuencia, acaban atrofiándose. Aunque parezca contradictorio, el exceso de ejercicio también puede provocar daños en las articulaciones, sobre todo cuando es intenso y no las cuidamos y preparamos bien.

Hacer ejercicio de forma regular y siguiendo siempre las recomendaciones de expertos puede ser la mejor manera de evitar el dolor articular provocado por este motivo, pero los complementos para las articulaciones o contra el dolor articular son necesarios cuando no cumplimos con estas dos premisas básicas o cuando el ejercicio que hacemos es muy intenso.

Dieta desequilibrada y sobrepeso

La dieta también es fundamental a la hora de mantener las articulaciones en buen estado. En primer lugar, porque una dieta desequilibrada nos puede provocar carencias de vitaminas y minerales esenciales para las articulaciones. En segundo lugar, porque nos puede llevar al sobrepeso, que es uno de los grandes enemigos de nuestras articulaciones, porque las somete a un constante sobreesfuerzo.

Para asegurarnos de que estamos tomando las cantidades necesarias de magnesio y otros minerales y vitaminas esenciales para las articulaciones sanas, es recomendable comprar complementos alimenticios para las articulaciones. En caso de que el daño ya esté hecho y el dolor ya haya aparecido, los mismos complementos a base de colágeno y magnesio nos servirán contra el dolor articular.

El mejor consejo es no esperar a que aparezca el dolor articular. Los complementos para las articulaciones te ayudarán a prevenirlo y evitarán que aparezcan daños que pueden resultar irreversibles. Prueba nuestros complementos para el dolor articular a base de colágeno, magnesio y vitamina C para asegurarte de que tus articulaciones reciben los nutrientes que necesitan para mantenerse fuertes y saludables.

Si el dolor ya ha aparecido, comprar complementos para el dolor articular te ayudará a combatirlo y a eliminar sus causas.