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Estrés

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Si sufres de estrés o ansiedad nuestros suplementos pueden ayudarte. Tenemos complementos para el estrés completamente naturales capaces de atenuar sus síntomas. Complementos para reducir la ansiedad, calmar los nervios, favorecer la concentración o ayudar a conciliar el sueño que te harán sentir mucho mejor.

Comprar online complementos contra el estrés

El estrés y la ansiedad son enfermedades cada vez más comunes. La vida ajetreada que llevamos y las exigencias intelectuales, sociales o laborales hacen que estos problemas no dejen de crecer entre la población.

Dolores de cabeza, tensión muscular, nerviosismo, cansancio extremo, irritabilidad, problemas para concentrarse o conciliar el sueño… Son solo algunos de los síntomas que provocan el estrés y la ansiedad. Para ayudarte a aliviarlos en Distribuciones Ballester ponemos a tu disposición nuestros complementos para el estrés o la ansiedad, que son realmente efectivos para paliar todos estos síntomas.

Qué es el estrés

El estrés es un estado de tensión mental o física provocado por la exposición a una situación demandante o de exigencia extrema o una situación que sea percibida por nuestro organismo como tal. Ante este desafío, nuestro cuerpo se pone en alerta y se disparan los mecanismos de defensa naturales. Esto puede resultar positivo a corto plazo y de forma puntual, ya que ayuda al organismo a reaccionar, por ejemplo, ante un peligro.

El problema viene cuando la situación que provoca el estrés o la reacción de nuestro organismo a la misma son extremas o se prolongan a lo largo del tiempo, provocando toda una serie de desajustes físicos y mentales.

Por desgracia, el estrés es una patología muy frecuente en la sociedad actual. Casi todos los adultos e incluso muchos niños y adolescentes la sufren.

Existen dos tipos de estrés, el estrés agudo, que es puntual, y el estrés crónico, que es el que no responde a un hecho puntual, sino que se prolonga en el tiempo.

Cuando el estrés es prolongado o intenso provoca la aparición de distintos efectos o síntomas, como pueden ser el dolor de cabeza, la dificultad para concentrarse, la irritabilidad, la tensión muscular, dolores abdominales o problemas para conciliar el sueño, entre otros.

Comprar complementos para el estrés: cómo pueden ayudarte

Los complementos para el estrés son una forma natural y efectiva de ayudar a controlar y aliviar los síntomas que provoca esta patología.

En Distribuciones Ballester puedes comprar complementos o suplementos para el estrés en cápsulas que actúan directamente sobre los signos de la ansiedad o el estrés. Además, disponemos de infusiones para el estrés con efecto relajante y que ayudan a conciliar el sueño.

El triptófano, tu gran aliado contra el estrés

El triptófano es una sustancia que se obtiene de forma natural de algunos alimentos como la leche, los huevos, el pescado o los frutos secos. Es un aminoácido que interviene en la formación de proteínas como la serotonina, que es la que nos produce sosiego, tranquilidad y bienestar. La serotonina nos ayuda a regular la tensión, los nervios y el estrés.

Por otro lado, el triptófano también interviene en la formación de la melatonina, que es la hormona que nos ayuda a conciliar el sueño.

Por eso el triptófano se considera uno de los elementos naturales más efectivos para combatir los síntomas derivados del estrés.

En ocasiones, nuestro cuerpo no obtiene suficiente triptófano de los alimentos o necesita más del que recibe por situaciones concretas. Por eso es recomendable tomar complementos con triptófano para el estrés en estas situaciones.

El magnesio contra el estrés

El magnesio es un mineral fundamental para nuestro organismo, ya que interviene en infinidad de procesos fundamentales. En relación con el estrés y sus síntomas, el magnesio nos ayuda a reducir el cansancio, favorece la concentración y regula de forma natural nuestro sistema nervioso. Algo fundamental cuando estamos estresados.

El estrés y la vitamina B6

La vitamina B6 es necesaria para sintetizar las proteínas y regular la actividad hormonal. Contribuye a mantener los niveles necesarios de serotonina y de melatonina que nos hacen estar más relajados y felices, así como conciliar el sueño sin problemas.

Aliviar la tensión y controlar el estrés de forma natural

Los complementos naturales contra el estrés y la ansiedad suponen una gran ayuda para calmar los síntomas vinculados con estas patologías. No se trata en ningún caso de medicamentos que requieran prescripción médica, sino de suplementos alimenticios que contribuyen a restablecer los niveles normales de las hormonas vinculadas con el estrés y con la serenidad.

En Distribuciones Ballester puedes comprar complementos para el estrés y la ansiedad a base de triptófano, magnesio y vitamina B6. Un cóctel de elementos naturales que son muy efectivos a la hora de controlar el estrés y sus síntomas para poder hacer una vida normal.

Hacer ejercicio, llevar una dieta equilibrada y tomarse tiempo para descansar son actitudes fundamentales que también contribuirán a rebajar los niveles de estrés.

En los casos en los que el estrés se vuelve crónico y aparece la ansiedad con síntomas más graves, lo más recomendable es acudir al médico para que revise la situación y decida cómo actuar.

Además, puedes comprar complementos para el estrés o suplementos para la ansiedad que te ayuden a acabar con síntomas como el nerviosismo, la irritabilidad, el dolor de cabeza, la falta de concentración, el dolor de estómago o el insomnio. Síntomas que afectan de forma clara y grave a la vida diaria y que pueden mejorar claramente con el complemento adecuado.