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Colesterol

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El colesterol elevado es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares. Por eso es fundamental mantenerlo a raya. La dieta equilibrada es la mejor manera de conseguirlo, pero en ocasiones podemos necesitar una ayuda extra para evitar que el colesterol se descontrole y pueda llegar a acumularse en las arterias.

Los complementos contra el colesterol naturales, como la lecitina de soja, son grandes aliados para mantener unos adecuados niveles de colesterol en la sangre y evitar que se acumule. En Distribuciones Ballester puedes comprar complementos para el colesterol 100% naturales que pueden ayudarte.

Comprar productos contra el Colesterol

Mucho cuidado con el colesterol. Es sin duda uno de los problemas de salud que más están aumentando en los últimos años, como consecuencia del deterioro de la calidad de nuestra dieta y la vida sedentaria que llevamos. Se trata de una afección silenciosa, que cuando provoca síntomas puede ser demasiado tarde. Si no lo remediamos, el colesterol se va acumulando en nuestras arterias y provocar accidentes cardiovasculares muy graves. Por eso es crucial controlarlo y mantenerlo siempre a raya. Los complementos o suplementos para el colesterol pueden resultarte de gran ayuda, sobre todo si son 100% naturales.

Qué es el colesterol y por qué hay que vigilarlo

El colesterol es un lípido, es decir, un tipo de grasa, que cumple un papel fundamental, ya que interviene en distintas funciones del organismo, como la formación de las células y del ácido biliar o la síntesis de distintas hormonas.

Nuestro organismo necesita el colesterol para funcionar adecuadamente y lo obtiene principalmente de los alimentos grasos. Sin embargo, cuando recibimos más colesterol del que nuestro cuerpo necesita, el organismo no es capaz de deshacerse completamente de él y acaba acumulándose en las arterias. Esto hace que las paredes de las arterias se vayan estrechando y que puedan llegar a bloquearse, provocando los temidos accidentes cardiovasculares que pueden ser letales.

Por eso es tan importante chequear de vez en cuando nuestros niveles de colesterol y cuidar que no sobrepasen los 200 mg/dl de sangre en personas adultas sanas e incluso menos en personas con patologías previas o riesgos añadidos.

Comprar complementos para evitar el colesterol es una buena forma de no superar estos niveles.

Colesterol ‘bueno’ y colesterol ‘malo’

Siempre se habla del colesterol bueno y del colesterol malo, pero ¿qué significa esta distinción? En realidad, solo existe un tipo de colesterol, la diferencia es el tipo de proteínas que se encargan de transportarlo en la sangre.

Por un lado, están las de baja densidad, llamadas LDL, que son las que llevan el colesterol a los tejidos. Por otro lado, las de alta densidad, HDL, son las que extraen el colesterol que sobra en las células. Es el exceso de proteínas LDL el que provoca que el colesterol se acumule en las arterias, provocando arterioesclerosis. Por el contrario, las proteínas HDL eliminan el exceso de colesterol e incluso reducen o deshacen las placas acumuladas en las arterias. Por eso el colesterol ligado a las LDL se considera malo y hay que combatirlo. Y el ligado a las HDL se considera bueno y hay que incentivarlo.

Comprar complementos contra el colesterol

Una de las formas naturales de mantener el colesterol ‘malo’ a raya es consumir suplementos o complementos contra el colesterol que nos ayuden a eliminarlo y, por tanto, evitar que se acumule en nuestro organismo.

Nuestro consejo es comprar complementos contra el colesterol naturales, libres de ingredientes sintéticos o químicos.

En Distribuciones Ballester puedes comprar suplementos para el colesterol como la lecitina de soja, que facilita la eliminación del colesterol y evita que se acumule en las arterias.

La lecitina de soja es un fosfolípido que contiene ácidos grasos, fósforo y vitamina B. Se ha demostrado la capacidad de los fosfolípidos de evitar que las grasas como el colesterol se acumulen en las paredes de las arterias, es decir, que ayudan a su eliminación evitando que se acumulen en placas. Es decir, que tiene un efecto preventivo.

Puedes comprar lecitina de soja para el colesterol en perlas o en cápsulas y tomarla diariamente para ayudar a tu organismo a controlar el colesterol y evitar que sus niveles se incrementen de forma peligrosa.

La alimentación y el ejercicio contra el colesterol

Hay que tener en cuenta que los complementos alimenticios son, como su nombre indica, adecuados para complementar una dieta equilibrada, no para sustituirla. La mejor forma de evitar que el colesterol se acumule en las arterias es llevar una dieta sana y ayudarse con algún complemento contra el colesterol, que debe usarse siempre como prevención, nunca como tratamiento. En caso de tener el colesterol alto, será el médico el que deba decirte qué hacer para bajar estos niveles elevados.

Además de una dieta sana y de la ayuda de complementos contra el colesterol, es importante hacer ejercicio de forma regular. Así ayudaremos a nuestro organismo a quemar las grasas, evitando que se acumulen. Y mantendremos un peso adecuado. El sobrepeso es uno de los principales factores de riesgo para la aparición de hipercolesterolemia, es decir, el exceso de colesterol.

Como siempre decimos, llevar una vida saludable a todos los niveles es la mejor forma de prevenir la aparición de enfermedades graves, como las que puede provocar el exceso de colesterol. Los complementos contra el colesterol son la mejor ayuda para que el organismo se encargue de eliminar el exceso de grasa y prevenir la acumulación del colesterol.