8 Oct 2019
¿Conoces el ajo negro? Si aún no lo has probado, te recomendamos que lo hagas cuanto antes. Además de tener un sabor muy agradable y sorprendente, está repleto de propiedades beneficiosas para la salud. El ajo negro también se conoce como ajo japonés porque es en el...
5 Oct 2019
Las propiedades de las infusiones son conocidas desde hace miles de años. El té, sin duda, es la infusión más conocida y consumida en todo el mundo. Sin embargo, contiene teína, un excitante natural que no siempre nos conviene tomar. La alternativa son las infusiones...
30 Sep 2019
A estas alturas, pocos dudan ya de la importancia crucial que tiene una dieta adecuada en el mantenimiento de la salud y la prevención de enfermedades graves como las cardiovasculares o el cáncer. El problema es que nadie nos enseña cómo debe ser esa dieta, qué...
20 Sep 2019
¿Te da una envidia tremenda cada vez que ves una melena brillante, frondosa y saludable? Debes saber que la genética no lo es todo. Una buena salud tiene siempre como base una alimentación adecuada. Y la salud de tu pelo no es una excepción. Tú también puedes...
2 Sep 2019
El colágeno es la proteína responsable de mantener nuestros huesos, articulaciones, piel, tendones y músculos fuertes y saludables. Se trata de una de las proteínas que necesitamos en mayor cantidad. De hecho, se estima que el colágeno supone hasta una cuarta parte...
