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¿Astenia primaveral? Remedios naturales para sentirte mejor

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Dicen que la primavera la sangre altera y detrás de todo refrán hay algo de verdad. Más de la mitad de la población sufre en mayor o menor medida trastornos vinculados con la llegada de esta estación. Es lo que se conoce como astenia primaveral y sus manifestaciones...
Fatiga pandémica: qué es y cómo combatirla

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La pandemia por Covid-19 nos está pasando factura a todos, en mayor o menor medida. Llevamos ya un año lidiando con una situación que en muchos momentos nos sobrepasa y que ha provocado cambios importantes en nuestra forma de vida. Es normal que a estas alturas nos...
5 remedios naturales para combatir la alergia primavera

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Si eres de los que tiemblan en cuanto se acerca la primavera por la temida alergia, no puedes perderte este post. Toma nota de los mejores remedios naturales contra la alergia primaveral. Son productos naturales que todos tenemos a nuestro alcance y que te ayudarán a...
¿Son efectivas las mascarillas higiénicas?

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Desde hace unos meses la mascarilla se ha convertido en parte indispensable de nuestro atuendo o equipamiento cada vez que salimos a la calle o compartimos un espacio cerrado con personas no convivientes. Aunque al principio escaseaban, por suerte hoy en día existen...
10 propósitos de año nuevo para una vida más saludable

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De este año no pasa. Si llevas tiempo diciéndote que necesitas tomarte más en serio tu salud y tu bienestar, no esperes más, ahora es el mejor momento para animarte a hacerlo. Año nuevo, vida nueva. Con el cambio de año todos nos planteamos distintos propósitos con...