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Libro alimentación y rendimiento intelectual Ana María Lajusticia

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    Todos los libros de Ana María Lajusticia intentan enviarnos algún mensaje. En esta ocasión quizá sea uno de los más importantes: una correcta alimentación constituye la base principal de un óptimo rendimiento intelectual, no solo como pilar del correcto funcionamiento de nuestro organismo, sino también para ser capaces de responder a distintos tipos de actividades, ya sea en el trabajo, en los estudios o en la relación con los demás. Un manual ameno y sencillo sobre un tema tan necesario como básico, para aprender a reconocer la importancia de comer bien y rendir mejor. Descubre las claves para conseguirlo en este libro.

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