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¿Es eficaz la fitoterapia?

¿Es eficaz la fitoterapia?

Seguro que alguna una vez has tomado manzanilla para aliviar un malestar estomacal o tila para calmar los nervios. La fitoterapia, es decir, el uso de plantas con fines terapéuticos, es un recurso que el hombre comenzó a aprovechar desde hace milenios y que hoy en día...
¿Son los zumos saludables o son malos para la salud?

¿Son los zumos saludables o son malos para la salud?

¿Son sanos los zumos? ¿Tomar zumo es igual que tomar fruta o verdura? ¿O es igual que tomar cualquier bebida azucarada? No hay duda de que los zumos están de moda. Tanto los zumos de fruta como los de verdura. Esta bebida natural se ha incorporado a muchas dietas para...
Bebidas vegetales: ventajas y recomendaciones

Bebidas vegetales: ventajas y recomendaciones

¿Quién no ha oído hablar hoy en día de las bebidas vegetales? De hecho, seguramente hayas visto que en los supermercados este tipo de bebidas cada vez poblan más las estanterías. Han pasado a ser uno de los puntos fuertes o álgidos dentro del mundo ecológico o vida...