¿Sabías que los conceptos ansiedad y calor están estrechamente relacionados? ¿Eres de los que padece ansiedad en verano o conoces a alguna persona a la que se le acentúa esta sintomatología ansiosa en esta época del año?  Hoy en día, todo el mundo conoce o sabe qué es la ansiedad. Aún así, nos parece interesante refrecar este concepto. Al hablar de ansiedad nos referimos, a un conjunto de respuestas emocionales complejas, cognitivas, conductuales y fisiológicas que, autoproduce y siente una persona. El cuerpo de la persona que padece este trastorno, genera una realidad distorsionada que se interpreta como amenazante o peligrosa en su interior. De esta forma, se desencadenan un conjunto de respuestas involuntarias que provocan una sensación de pérdida de control.  Tensión muscular, respiración acelerada, sudoración, incremento del número de latidos por minuto o mareo por ansiedad. Estos suelen ser los síntomas o sensaciones más comunes entre las personas que sufren esta enfermedad.  Una alteración que afecta a los estados de ánimo. Haciendo que, se afronte la vida con mucha negatividad y se pierda el ánimo de realizar aquellas actividades que reconfortan a la persona. TABLA DE CONTENIDO ¿Qué relación tienen ansiedad y calor?Y ahora bien ¿Qué hacemos para … Sigue leyendo Ansiedad en verano ¿Por qué se acentúa? 10 remedios naturales para la ansiedad